در حالی که مطالعات طولانیمدتی با انسانها انجام نشده است که ثابت کند آب انار از سرطان پیشگیری میکند یا خطر آن را کاهش میدهد، اضافه کردن آن به رژیم غذایی شما مطمئناً نمیتواند ضرری داشته باشد.
این خواص میتوانند از جلوگیری از پیری زودرس پوست و کاهش خطوط ریز و چین و چروکها کمک کنند.
انار میتواند به حفظ سلامت ادراری و کاهش تشکیل سنگ کلیه کمک کند. این میوه دارای خواص ضدمیکروبی و ضدالتهابی است که میتواند به مقابله با عفونتهای ادراری و احتباس ادراری کمک کند.
انار پخته یک خوراکی مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن است که به خاطر ویتامینها و آنتیاکسیدانهای متنوعی که دارد، از بدن در برابر عوامل بیماریزا محافظت میکند.
ست دورس و شلوار مردونه؛ استایلی ساده و راحت برای مردایی که به راحتی اهمیت میدن.
در سایر تحقیقات مشاهده شد که مکمل انار میتواند استقامت و ریکاوری عضلات را بهبود بخشد. با این حال، برای نتیجهگیری قطعی باید مطالعات بیشتری انجام شود.
شواهد بیانگر آن است که مصرف غذاهای پرفیبر میتواند از بروز بعضی از مشکلات گوارشی پیشگیری کند.
به گفته محققان، این میوه احتمالا میتواند خطر ابتلا به انواع سرطان از جمله سرطان کبد و سرطان پروستات را کاهش دهد.
علاوه بر پلیفنولها، انار سیاه حاوی مقدار زیادی تانن است. تاننها نوعی ترکیبات فنولیک هستند که میتوانند به عنوان آنتیاکسیدانها خواص انار چاق کننده است عمل کنند. این ترکیبات میتوانند به جذب رادیکالهای آزاد کمک کنند و از آسیب به سلولها جلوگیری کنند.
انواع انار برای درمان مشکلات پوستی و جوان سازی پوست تا شاداب کردن چهره مفید هستند.
برای بهرهبرداری بهتر از خواص گوارشی انار، مصرف میوه انار تازه و حتی مصرف آب انار (آبانار تازه) به عنوان یک منبع خوب فیبر و مواد مغذی، توصیه میشود.
مصرف انار در هنگام صبح درست زمانیکه ناشتا هستید بسیار سودمند است. در طب سنتی خوردن دمنوش انار هنگام ناشتایی توصیه شده است. کافی است یک دمنوش دلچسب انار با گلپر تهیه کنید و این معجون دلانگیز را وقت صبح در حس و حال ناشتایی میل کنید.
از مهمترین مضرات انار پخته میتوان به بیماریهای گوارشی، یبوست، افزایش قند خون، کاهش قند خون و افزایش بلغم و سردی بدن اشاره کرد.
خرید انار ساوه صادراتی ❤️ فروش اینترنتی قیمت انار امروز